Treino amigo das articulações com os ergómetros reclinados da Kettler
Não existe praticamente nenhuma outra peça de equipamento de fitness que seja tão relaxante e…
Fitness Guide
O equilíbrio perfeito para a vida quotidiana no escritório – mantenha-se em forma com estes dispositivos
Investigadores da Universidad Rey Juan Carlos (URJC), em Madrid, descobriram num estudo de longo prazo…
Abdominais, pernas, rabo 2.0: estas máquinas de fitness vão ajudá-lo a moldar o seu corpo de verão
Abdominais, pernas, rabo – para muitos adeptos do fitness, estas são três palavras quase mágicas….
Chegaram as máquinas de cross trainers HOI da KETTLER! O que é que as novas máquinas têm para oferecer
As bicicletas de exercício e os ergómetros da popular linha de tendência HOI by KETTLER…
Para mais potência na bicicleta (de corrida): o seu treino HIIT com o HOI SPEED
Muitos treinadores e cientistas desportivos concordam: no campo dos desportos de resistência, o treino intervalado…
Cross trainers, bicicletas de exercício e ergómetros – qual o equipamento desportivo mais adequado para si?
Os cross trainers, as bicicletas de exercício e as bicicletas de exercício estão entre os…
Em forma para a época de ciclismo: ciclismo indoor com as bicicletas HOI FRAME da KETTLER
Mesmo que o tempo continue frio e por vezes instável, a primavera está a aproximar-se…
A chave para o sucesso sustentável: mentalidade, desporto e nutrição
O início do ano é frequentemente utilizado como uma oportunidade para estabelecer novos objectivos. Viver…
NEW IN! Como utilizar os halteres HOI Vario para um treino eficaz de corpo inteiro
Quer se trate de umas costas fortes, de uns braços fortes ou de um atraente…
Qual a importância da regeneração para o seu sucesso desportivo
A recuperação é frequentemente negligenciada em muitos planos de treino, mas é essencial para um…
