Productadvies
Ontdek wat de belangrijkste verschillen zijn tussen hometrainers en ergometers en welk type toestel het beste bij jou past.
- Hometrainers & ergometers – wat is het verschil?
- Voor wie is een hometrainer geschikt?
- Voor wie is een ergometer geschikt?
- Welke spiergroepen worden getraind?
- Wat onderscheidt KETTLER’s HOI hometrainers en ergometers van de concurrentie?
- KETTLER hometrainers en ergometers productvergelijking
Hometrainers & ergometers – wat is het verschil?
Hometrainers en ergometers verschillen visueel nauwelijks van elkaar. Het grootste verschil tussen de twee soorten apparaten zit in het remsysteem, de vermogensregeling en de bijbehorende nauwkeurigheid van het display. Een hometrainer heeft meestal een handmatig of gemotoriseerd magnetisch remsysteem. Dit betekent dat het vermogen handmatig of door een motor wordt geregeld in ingestelde weerstandsniveaus. De HOI RIDE biedt bijvoorbeeld keuze uit 10 weerstandsniveaus, die handmatig kunnen worden geregeld door aan de knop op het apparaat te draaien. Een ergometer heeft daarentegen een inductieremsysteem, dat hogere weerstandswaarden en een nauwkeurigere regeling van de belasting mogelijk maakt. Dit betekent dat een specifiek vermogen in watt kan worden ingevoerd op het display en dat de ergometer de weerstand automatisch aanpast zodat precies dit vermogen wordt bereikt. Dit maakt een ergometer ideaal voor therapeutisch gebruik, maar ook voor prestatiegerichte training met nauwkeurige belastingsregeling. Onze ergometers zijn de HOI RIDE+, HOI TOUR en HOI TOUR+. De drie ergometers verschillen in het piekvermogen (watt) dat ze bieden en in hun uitrusting.
Naast het remsysteem en de vermogensweergave verschillen de hometrainers en ergometers ook in uitrusting en comfort. KETTLER hometrainers zijn over het algemeen zeer eenvoudig en gebruiksvriendelijk. Een HOI ergometer daarentegen biedt net dat ietsje meer. Een display met meer functies, extra trainingsprogramma’s en dat beetje extra comfort zorgen voor een bijzondere trainingservaring.
De keuze tussen een hometrainer of ergometer hangt dus af van het prestatieniveau en de algemene vereisten van het trainingsapparaat.
Voor wie is een hometrainer geschikt?
Een klassieke hometrainer is eenvoudig, gemakkelijk te gebruiken en maakt een eenvoudige regeling van de belasting mogelijk via verschillende weerstandsniveaus. Dit maakt een hometrainer het ideale trainingsapparaat voor beginners en voor iedereen die lichte duurtraining in zijn dagelijkse routine wil integreren. Training versterkt vooral het cardiovasculaire systeem en bevordert het uithoudingsvermogen. In ons assortiment is de HOI RIDE hometrainer het ideale toestel om te beginnen met fitnesstraining thuis. Minder dure modellen die geschikt zijn voor lichte duurtraining zijn de GIRO M en HOI RIDE START.
Voor wie is een ergometer geschikt?
Jong, oud, beginner of ambitieuze atleet – een ergometer is het allround trainingsapparaat. Het inductieremsysteem maakt een nauwkeurige vermogensregeling per watt mogelijk, waardoor elk trainingsniveau wordt gedekt en niets een geforceerde prestatieverhoging in de weg staat. Een ergometer is ook erg populair op therapeutisch gebied. Trainen op een ergometer kan erg nuttig zijn, vooral na sportblessures of tijdens revalidatie. De nauwkeurige vermogensregeling per watt maakt het mogelijk om de exacte trainingsspecificaties van een arts te volgen. Bovendien kunnen de HOI ergometers worden aangesloten op je borst- of armband via de Bluetooth en ANT+ interface, zodat je je hartslag altijd in de gaten kunt houden.
Naast nauwkeurige vermogensregeling scoren de HOI RIDE+, HOI TOUR en HOI TOUR+ ook hoog op het gebied van gebruiksgemak. Verschillende extra trainingsprogramma’s en de mogelijkheid om interactief te trainen via geselecteerde fitness-apps, zoals Kinomap en Zwift, zorgen voor een gevarieerde training. En alsof dat nog niet genoeg is, kun je nu ook je trainingsgegevens opslaan en analyseren in de HOI CLOUD en delen met andere trainingsplatformen.
HOI RIDE+
Met maximaal 350 watt en 20 verschillende trainingsprogramma's is de HOI RIDE+ het perfecte model voor uw doelgerichte fitnesstraining.
HOI TOUR
De HOI TOUR is niet alleen visueel aantrekkelijk, de ergometer is ook zeker indrukwekkend met zijn prestaties tot 500 watt.
HOI TOUR+
De HOI TOUR+ is de volledig uitgeruste ergometer voor jouw individuele trainingsdoel.
Welke spiergroepen worden getraind?
Omdat het ontwerp van de hometrainer en ergometer identiek zijn, werken beide apparaten aan dezelfde spiergroepen. Dit zijn voornamelijk de spieren aan de onderkant van het lichaam. Tijdens de trapbeweging worden vooral de dij- en kuitspieren gebruikt. Ook de bilspieren worden geactiveerd. Naast het onderlichaam worden ook de rug-, arm- en schouderspieren gebruikt.
En vergeet de allerbelangrijkste spier niet: je hart! Trainen op een hometrainer of ergometer versterkt vooral het cardiovasculaire systeem en verbetert het uithoudingsvermogen.
De belasting van de bovengenoemde spiergroepen hangt grotendeels af van de intensiteit van de training.
Wat onderscheidt KETTLER’s HOI hometrainers en ergometers van de concurrentie?
De HOI-fitnesstoestellen van Kettler worden vooral gekenmerkt door hun unieke, moderne en minimalistische ontwerp. Zowel de HOI hometrainers als de HOI ergometers zijn gemaakt van hoogwaardig staal en kunststof, waardoor ze robuust en duurzaam zijn, zelfs tijdens high-performance trainingen. Bovendien zorgt de geometrie van het frame voor een veilige en comfortabele bevestiging. De blikvanger van de HOI productserie is de zweet- en vuilafstotende stoffen bekleding van de behuizing, die gemaakt is van gerecycled materiaal (HOI RIDE START uitgezonderd).
De HOI hometrainers en ergometers onderscheiden zich echter niet alleen van de concurrentie door hun design, maar ook door de connectiviteit die ze bieden. Alle apparaten hebben een Bluetooth en ANT+ interface, die zorgt voor verbinding met geselecteerde fitness apps, je borst/armband en andere selectieve wearables.
De HOI ergometers kunnen ook gekoppeld worden aan de HOI Cloud, zodat je historische trainingsgegevens kunt opslaan, volgen en delen.
PRODUCTVERGELIJKING
Afmetingen installatie LxBxH
Gewicht van het product
Maximale gewichtsbelasting
Geschikte lichaamslengte
Heimtrainer level
Rem
Vliegwielmassa
Weerstandsniveaus
Aantal cursussen
Trainingsmodus
Speciale trainingsmodi
Hartslagprogramma
Watt weergave
Therapeutische training
Prestatieparameters
Aantal gebruikersprofielen
Bluetooth
Ant plus
Fitness Apps
Wearables
Display
Talen
Stuur
Zadel
Diepe ingang
Transportwielen
Polsslagmeting
Borstriem
Pedalen
Waterfleshouder
Smartphone-/tablethouder
Hoogtecompensatie
Stroomvoorziening
Kleuren
Q-factor (loopvlakafstand)
Piek wattage
Ergometer Level
GIRO M
€399.00 (incl. BTW)
HOI RIDE START
€449.00 (incl. BTW)
HOI RIDE STONE
€549.00 (incl. BTW)
HOI RIDE+ STONE
€849.00 (incl. BTW)
HOI TOUR STONE
€1’149.00 (incl. BTW)
HOI TOUR+ STONE
€1’649.00 (incl. BTW)
