Mogen wij u voorstellen: Onze KETTLER sociale fitness coach Katha
Op onze blog en op Instagram geven we je altijd tips over hoe je je workout kunt optimaliseren – met of zonder apparatuur. De trainingssuggesties worden individueel voor jou ontwikkeld en afgestemd op de KETTLER toestellen, dus vandaag stellen we je graag voor aan het sportieve brein achter al onze “Wellbeing” content, onze social fitness coach Katha. Katha’s echte naam is Katharina Motzkau en zij houdt zich praktisch haar hele leven al bezig met de positieve wisselwerking tussen sport en beweging en een gezonde levensstijl. Ze geeft trouwens ook tips op sociale media over hoe je je trainingssuccessen kan ondersteunen met aangepaste voeding. Katha’s favoriete sporten zijn tennis, surfen, klimmen en, natuurlijk, fitnesstraining.
Na de middelbare school wilde de 34-jarige eigenlijk medicijnen gaan studeren. Aangezien het niet zo gemakkelijk is om een plaats te krijgen om geneeskunde te studeren, is Katha een opleiding tot fysiotherapeute begonnen om de tijd tot haar studies te overbruggen. Tijdens haar opleiding werd de geboren Paltser steeds meer verliefd op het beroep van fysiotherapeute en zij kreeg zelfs een beurs om fysiotherapie te studeren. Zij maakte vervolgens van deze geweldige kans gebruik en rondde haar studie in 2012 af met een bachelordiploma fysiotherapie.
Katha’s eerste professionele stappen volgden in de praktijk van haar ouders als fysiotherapeut en trainer, maar tegelijkertijd maakte Katha al naam als atletiektrainer in de regionale basketbalcompetitie voor mannen van Rijnland-Palts.
Katha maakte al vroeg tot haar persoonlijke stelregel dat fysiotherapie of sportwetenschap een vak is waarin levenslang leren loont: meteen aan het begin van haar carrière voltooide de moeder van drie een opleiding tot manueel therapeut volgens Maitland – een wereldwijd erkende fysiotherapeut en medeoprichtster van de International Federation of Orthopaedic Manual Therapy (IFOMT). Daarna volgden verdere examens en certificeringen als door de Duitse Olympische Sportbond (DSOB) erkend sportfysiotherapeut, als EXOS-atletiektrainer en als FMS-gecertificeerd deskundige, alsmede verdere opleidingen in nieuwe disciplines zoals kettlebell, gecertificeerd functioneel trainer of taping.
Na Katha’s verhuizing naar München werd de media zich voor het eerst bewust van de powervrouw. in 2015 heeft onze KETTLER Social Fitness Coach verschillende fitnessvideo’s gefilmd voor Daniel Aminati’s programma “Mach dich krass”. in 2016 – na de geboorte van haar eigen eerste kind – werden video’s gemaakt voor “Byebye Baby Belly”, een afslankprogramma voor moeders van dr. Christine Theiss. Ondertussen heeft Katha ook het onderwerp voeding geïntegreerd in haar coaching, want in 2018 heeft ze ook een opleiding gevolgd tot voedingsdeskundige voor holistische gezondheid.
Je ziet dus dat er heel wat expertise en knowhow in onze coaching zit – we zijn super blij dat Katha sinds 2021 deel uitmaakt van onze KETTLER gemeenschap!
This text has been machine translated.
