Resistência magnética ou à água – como prefere remar?
Impulsionar a queima de gordura, músculos fortes e uma mente equilibrada no topo – quem…
Categoria: Conselhos
Ergómetro, bicicleta de exercício, ERGÓMETRO sentada, bicicleta de exercício sentada – qual é a diferença?
Treina de facto numa bicicleta de exercício ou num ergómetro? Se olharmos para eles lado…
Frente ou traseira? Qual é o melhor “crosstrainer” para mim?
Antes de mais: os crosstrainers – quer sejam de tração traseira ou dianteira – são…