Cuidado y mantenimiento del remo
Remar es divertido y está en forma, porque hasta el 80 por ciento de los músculos se entrenan remando. Por ello, necesitas un compañero fuerte que siga siempre de forma fiable tu entrenamiento. Para garantizar que la carrera de remo funcione siempre sin problemas y que pueda completar con seguridad su entrenamiento en el ROWER, REGATTA o AQUAROWER, debe mantener y cuidar regularmente su máquina de remo Kettler. No te preocupes, es sólo un pequeño esfuerzo. Pero te asegurará que puedas seguir entrenando sin preocupaciones y siempre con mucha potencia.
Por ejemplo, debería limpiar el asiento y el armazón una vez a la semana con un paño húmedo. Esto no sólo es más higiénico, sino que también evita que se formen antiestéticas marcas de sudor. Sin embargo, basta con un paño húmedo, ya que los líquidos en el interior del equipo o en la electrónica son, por supuesto, indeseables.
Asimismo, una vez a la semana, el riel del asiento debe limpiarse con un paño sin pelusas y lubricarse con una pequeña cantidad de spray de silicona. Un riel libre de pelusas y aceitado asegura que todo siga funcionando sin problemas y que usted se deslice por las olas sin ser molestado.
Si ha elegido un Kettler AQUAROWER 700 con marco de madera, puede mantenerlo ocasionalmente con aceite – entonces su “mueble” brillará como nuevo. Si se prueba un aceite nuevo, es aconsejable probarlo primero en una mancha invisible.
Comprobación de las partes móviles
Además, todo remero de interior debería, por supuesto, buscar daños y comprobar los tornillos con regularidad, también por su propia seguridad. Si, por ejemplo, la parte delantera del ROWER H2O se levanta demasiado al remar, la causa podría ser que el tornillo de tensión (M10x 150 mm) en el riel principal del asiento está ajustado demasiado flojo. Primero apriételo media vuelta y luego pruebe de nuevo la oscilación; un apriete excesivo podría dañar la unidad. Por cierto, es normal que la unidad se levante entre 3 y 5 milímetros al moverse. Está ajustado para ello – sólo cuando se mueve más hay que reajustar el tornillo tensor.
La correa de tensión (o correa de tiro) y la correa del timón también necesitan una inspección periódica, cada una después de unas 100 horas de uso
Estos son los pasos más importantes para ayudarte a arreglar tú mismo las pequeñas averías.
- Ajustar la correa de tiro
- Ajuste del despegue
- Particularidad: Mantenimiento del depósito de agua
- Seguro que le dará mucho placer al remar
Ajuste del arnés
Si la correa de tracción ya no corre sobre la polea, la manija ha sido sacada más allá del radio normal. Probablemente el cierre de velcro se ha soltado. En este caso, enrolle primero la correa de tracción completamente en el rodillo y, a continuación, vuelva a enrollar firmemente el velcro en el anillo superior. Para evitar que la fuerza actúe directamente sobre el cierre de velcro y pueda arrancarlo, se debe girar el cinturón sobre su propio eje una vez antes de fijarlo.
Este vídeo le muestra exactamente cómo hacerlo:
Si el arnés está sujeto a la polea, la banda elástica también puede romperse. Sin embargo, sería mejor que lo reparara un profesional.
También es importante que la cuerda de goma esté lo suficientemente tensa, de lo contrario el cinturón de remo saltará de la rueda por la cuerda de goma
Ajuste del despegue
Y otro pequeño consejo: si la hora de su máquina de remo Kettler no se inicia en su ordenador de a bordo, el captador no puede hacer contacto. Si vuelves a colocar el imán en su posición original, el receptor puede volver a hacer contacto.
En este vídeo puedes ver dónde puedes solucionar este pequeño problema:
Particularidad: Mantenimiento del depósito de agua
Con el Kettler AQUAROWER 500, AQUAROWER 700 y ROWER H2O , remar se siente como estar en el lago – porque estos remos tienen un tanque y usted está remando contra la resistencia real del agua. Afortunadamente, rara vez tendrá que preocuparse por el agua de este depósito, gracias a la pastilla de tratamiento correspondiente. Cuatro de ellos se incluyen con cada remo Kettler con depósito de agua – los recambios están disponibles en su distribuidor local. Esto mantiene el agua clara durante mucho tiempo. Si se enturbia o cambia de color, se necesita una nueva pastilla. Importante: Por favor, utilice sólo las pastillas que vienen con la máquina – están precisamente diseñadas para su máquina Kettler.
La frecuencia con la que hay que poner una nueva pastilla original en el depósito depende de la ubicación de la máquina. Si está junto a una ventana luminosa y con sol, serán de ocho a doce meses; si está en un lugar más oscuro, el periodo puede llegar a ser de dos años. Gracias a las pastillas de tratamiento, no tiene que cambiar el agua dentro de su unidad.
Si todavía quieres cambiar el agua, puedes vaciarla a través de la manguera flexible del sifón. Para ello, la válvula de la parte superior del sifón debe estar cerrada. Al llenar el depósito de agua, asegúrese de respetar el nivel máximo de llenado, que se indica con una marca. El exceso de agua se puede drenar abriendo la válvula superior del sifón
Un montón de placeres de remo seguro
Para estar seguro: debes comprobar periódicamente todas las correas, poleas y cables de goma en busca de signos de desgaste y sustituirlos si es necesario. Los cables y correas deshilachados suponen un gran riesgo de lesiones.
Pero una vez aclarado esto, nada se interpone en tu próxima sesión de remo deportiva y motivada, ¿verdad?
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