Aconselhamento de produtos para bicicletas de interior

A Kettler oferece a bicicleta de interior certa para todos os requisitos

Com uma bicicleta de interior da Kettler, pode treinar e melhorar o seu desempenho independentemente do tempo, hora do dia ou estação do ano. Tanto os ciclistas ambiciosos como os triatletas são bem servidos pela série HOI FRAME. A construção estável do quadro oferece as melhores condições para testar os seus próprios limites e alcançar novos desempenhos de topo. Todas as bicicletas de interior estão equipadas com um mostrador de watt, ideal para um treino eficaz e orientado para o desempenho. Isto torna o treino em recintos fechados divertido!

Nós ajudá-lo-emos:

Que efeitos de formação posso esperar?

Com uma bicicleta de interior, pode efectivamente melhorar e reforçar a sua forma física e resistência. Quanto mais intensas são as suas sessões de treino, mais calorias queima. Com treino regular, em breve alcançará grandes resultados. Além disso, pode ansiar por isso:

Quais são os músculos construídos pelo treino com a bicicleta de interior?

Através da postura atlética e posição na bicicleta, fortalece vários músculos ao mesmo tempo. Molda as pernas e nádegas e reforça a sua resistência. Mas isso não é tudo: para além das nádegas e dos músculos das pernas, também treina o abdómen, o tronco e a parte inferior das costas. Com a posição da bicicleta de estrada, fortalece os grupos musculares em torno da coluna vertebral. Isto é especialmente bom e útil na vida quotidiana para uma postura correcta.

Qual é o nível de consumo de calorias?

Pode-se queimar muitas calorias enquanto se treina numa bicicleta de interior. Especialmente quando se treina com a HOI SPEED, a queima de gordura é estimulada. Em média, são queimadas 500 a 700 calorias por hora. Quando se treina em alta intensidade, o consumo de calorias de mais de 700 calorias por hora é mesmo possível! É importante notar que o consumo de calorias depende de vários factores e, portanto, varia de pessoa para pessoa.

As vantagens da Kettler bicicleta de interior

Quais são as diferenças entre as três HOI by Kettler de bicicletas de interior?

Qual é a diferença entre um sistema de travagem manual magnético e um sistema de travagem por indução?

As bicicletas HOI FRAME estão equipadas com diferentes sistemas de resistência que regulam a dificuldade do treino.

A HOI SPEED tem um sistema de travagem magnético que funciona através de um íman permanente no volante de inércia. Quando a resistência é aumentada, a força de travagem aumenta porque o íman está mais próximo do volante de inércia. Isto significa que é necessária mais força para a mover.

O HOI FRAME e o HOI FRAME+ têm, cada um, um sistema de travagem por indução. Aqui, o campo magnético é gerado por uma bobina eléctrica que é alimentada por electricidade. Ao contrário de um sistema de travagem magnético, os sistemas de travagem por indução são frequentemente mais silenciosos, o que é perfeito se quiser ver o seu programa de TV preferido durante o seu treino. Os sistemas de travagem por indução permitem também níveis de resistência mais elevados e um controlo de carga mais preciso. Tudo o que tem de fazer é introduzir a potência desejada em watts no visor e a bicicleta interior ajusta automaticamente a resistência para fornecer exactamente essa potência.

Qual é a diferença entre um sistema de accionamento rígido e um sistema de accionamento com roda livre?

A HOI SPEED tem um sistema de tracção rígido no qual o volante de inércia e os pedais se movem sempre juntos. Isto significa que se tem de pedalar constantemente para avançar. Quando se pára de pedalar, o volante de inércia da bicicleta de interior continua a rodar e os pedais continuam a rodar até travar. A HOI SPEED é perfeita para um treino intensivo de ciclismo indoor.

O HOI FRAME e HOI FRAME+, por outro lado, têm um sistema de tracção às rodas livres que funciona como uma bicicleta normal. Como uma bicicleta normal, nem sempre tem de pedalar, mas pode usar fases de rolamento para dar às suas pernas um curto descanso. O HOI FRAME e o HOI FRAME+ são, portanto, ideais para ciclistas ambiciosos e triatletas.

O sistema de tracção altamente eficiente da gama de bicicletas de interior HOI by Kettler

A coordenação óptima entre a massa do volante, as propriedades do material e uma elevada relação de transmissão resultam num sistema de tracção e travagem altamente eficiente. O resultado é uma sequência de movimento fluido, que por um lado proporciona uma agradável e benéfica sensação de treino e, por outro, permite uma carga intensiva.