Consulenza sul prodotto
Vi spieghiamo quali sono le principali differenze tra un ergometro reclinabile / cyclette da seduti e una cyclette / ergometro e quale macchina è più adatta a voi.
- Qual è la differenza tra un ergometro reclinabile / cyclette da seduti e una normale cyclette o ergometro e per chi sono adatte le ergometro reclinabili / cyclette da seduti?
- Differenza tra KETTLER AVIOR R e TOUR 600 R
- Quali gruppi muscolari vengono utilizzati?
- Cosa distingue le ergometro reclinabili / cyclette da seduti KETTLER dalla concorrenza?
- Confronto tra l’ergometro reclinabile e la cyclette da seduti KETTLER
Qual è la differenza tra un ergometro reclinabile / cyclette da seduti e una normale cyclette o ergometro e per chi sono adatte le ergometro reclinabili / cyclette da seduti?
La differenza principale tra un ergometro reclinabile / cyclette da seduti e una cyclette o ergometro è evidente a prima vista. L’ergometro reclinabile / cyclette da seduti ha un sedile più ampio con schienale. La posizione di seduta da adottare offre diversi vantaggi. Da un lato, l’ampio sedile con schienale è molto comodo e, dall’altro, consente di allenarsi in modo favorevole alla schiena. Ma non è solo la schiena a essere protetta: la posizione seduta alleggerisce anche la tensione delle articolazioni. Un ergometro reclinabile / cyclette da seduti è quindi ideale per le persone con problemi alla schiena o alle articolazioni. Anche dopo un’operazione o un infortunio alle ginocchia o alle anche, l’allenamento con un ergometro reclinabile / cyclette da seduti può aiutare a ricostruire lentamente i muscoli senza gravare troppo sulle articolazioni. Tuttavia, anche le persone anziane o i principianti possono trarre beneficio dall’allenamento con l’ergometro reclinabile / cyclette da seduti e migliorare la propria forma fisica.
Differenza tra KETTLER AVIOR R e TOUR 600 R
L’AVIOR R è una cyclette da seduti e dispone di un sistema di freno magnetico motorizzato con 16 livelli di resistenza. È inoltre possibile scegliere tra 12 programmi di allenamento, compreso un programma di frequenza cardiaca. L’AVIOR R non dispone di un’interfaccia Bluetooth, ma può essere collegato a una fascia toracica da 5 kHz.
Il TOUR 600 R è un ergometro reclinabile, dotato di un sistema frenante a induzione e di una potenza di picco fino a 320 watt. Durante l’allenamento, la potenza può essere controllata con precisione da 25 a 320 watt con incrementi di 5 watt, il che significa che il TOUR 600 R può essere utilizzato anche per scopi terapeutici. Inoltre, sono disponibili 10 diversi programmi di allenamento, compreso un programma di frequenza cardiaca. Il TOUR 600 R è dotato anche di un’interfaccia Bluetooth, che garantisce il collegamento alla fascia toracica/bracciale e a determinate app per il fitness, come Kinomap.
Entrambe le cyclette reclinabili e le cyclette da seduti hanno un punto d’ingresso basso, che facilita la salita e la discesa. Inoltre, il sedile regolabile con schienale fisso consente di adottare una posizione di allenamento individuale. La scelta del giusto ergometro reclinabile / cyclette da seduti dipende quindi dall’uso previsto e dalle prestazioni desiderate.
Quali gruppi muscolari vengono utilizzati?
Quando ci si allena con l’ergometro reclinato / cyclette da seduti, l’attenzione è chiaramente rivolta alla parte inferiore del corpo. La posizione seduta alleggerisce la parte superiore del corpo e allena le gambe in modo agevole per le articolazioni. Vengono sollecitati in particolare i muscoli delle cosce, dei polpacci e dei glutei. Anche il sistema cardiovascolare e la resistenza traggono beneficio dall’allenamento con l’ergometro reclinato / cyclette da seduti.
Cosa distingue le ergometro reclinabili / cyclette da seduti KETTLER dalla concorrenza?
Gli ergometri reclinabili / cyclette da seduti KETTLER sono semplici, facili da usare e della consueta alta qualità KETTLER. Offrono posizioni di seduta regolabili individualmente che favoriscono una postura ergonomica e prevengono così i problemi alla schiena. Rispetto a molti concorrenti, le attrezzature Kettler convincono soprattutto per la loro durata.