Consulenza sul prodotto
Vi spieghiamo come si differenziano le tre indoor bike HOI e quale è quella giusta per voi.
- Cyclette, ergometri e indoor bike: quali sono le principali differenze?
- Come si differenziano le tre indoor bike HOI?
- Quali muscoli vengono esercitati?
- Cosa distingue la serie di indoor bike HOI di KETTLER dalla concorrenza?
- Confronto prodotti KETTLER Indoor Bikes
Cyclette, ergometri e indoor bike: quali sono le principali differenze?
Le cyclette, gli ergometri e le indoor bike sono attrezzature fitness adatte per l’allenamento cardio indoor. Tuttavia, i tre tipi di attrezzi si differenziano tra loro soprattutto per la funzionalità, il comfort e, soprattutto, la destinazione d’uso.
Cyclette
Le cyclette e gli ergometri non si differenziano quasi per nulla dal punto di vista visivo. Le differenze principali tra una cyclette e un ergometro risiedono nelle prestazioni, nella precisione della visualizzazione delle prestazioni e nel comfort. Le cyclette hanno un design semplice e sono facili da usare. La resistenza viene solitamente regolata manualmente ruotando la manopola sull’apparecchio. Questo rende le cyclette particolarmente adatte ai principianti e a tutti coloro che vogliono fare solo un leggero allenamento di resistenza per mantenere la propria forma fisica. Le nostre cyclette comprendono GIRO M, HOI RIDE START e HOI RIDE. Le tre cyclette si differenziano tra loro in termini di resistenza, connettività e comfort.
Ergometro
Gli ergometri sono dei veri e propri tuttofare, adatti sia per allenamenti di resistenza leggera che per sessioni di sudorazione o per allenamenti mirati nell’ambito della riabilitazione. Gli ergometri HOI sono dotati di un sistema di frenatura a induzione, che consente valori di resistenza più elevati e un controllo del carico più preciso rispetto alle cyclette. Ciò significa che è possibile inserire una potenza specifica in watt sul display e l’ergometro regola automaticamente la resistenza in modo da ottenere esattamente questa potenza. Questo rende l’ergometro ideale anche per l’uso terapeutico. I nostri ergometri comprendono HOI RIDE+, HOI TOUR e HOI TOUR+. I tre ergometri si differenziano per la potenza di picco (watt) offerta e per l’equipaggiamento.
Biciclette indoor
Una indoor bike è il sostituto perfetto della bici da strada. Sia il design che la funzionalità sono simili a quelli di una bici da strada. Le indoor bike HOI FRAME e HOI FRAME+ sono particolarmente adatte per l’allenamento ciclistico tra le proprie mura. Pedali a scatto combinati, manubri da corsa, un fattore Q di 165 mm e un cambio elettronico sul manubrio da corsa (disponibile solo su HOI FRAME+) assicurano un’esperienza di guida realistica come su strada. L’indoor bike HOI SPEED, invece, è particolarmente adatta agli allenamenti cardio indoor che fanno sudare e alle sessioni intensive di HIIT grazie alla trasmissione a cinghia senza ruota libera.
Come si differenziano le tre indoor bike HOI?
HOI SPEED, HOI FRAME e HOI FRAME+ appartengono alla categoria delle indoor bike. A differenza di HOI FRAME e HOI FRAME+, HOI SPEED ha un sistema di trasmissione rigido. Ciò significa che il volano e i pedali si muovono sempre insieme. Se si smette di pedalare, il volano continua a ruotare e i pedali ruotano con esso finché non si frena. HOI SPEED è quindi perfetto per le sessioni di indoor cycling che fanno sudare e per le unità HIIT più impegnative.
HOI FRAME e HOI FRAME+, invece, hanno un sistema di trasmissione a ruota libera che funziona come una normale bicicletta. I ciclisti su strada e gli atleti più ambiziosi troveranno quindi nelle due bici HOI FRAME un sostituto ideale per le sessioni di allenamento fuori stagione. Inoltre, le HOI FRAME e FRAME+ consentono un controllo preciso della potenza per watt, che permette un allenamento orientato alle prestazioni. Il cambio elettronico sul manubrio da corsa di HOI FRAME+ assicura un’esperienza di guida particolarmente realistica. HOI FRAME e HOI FRAME+ si distinguono anche per il loro schermo touchscreen TFT da 7 pollici sul quale si trovano le applicazioni multimediali preinstallate.
Quali muscoli vengono esercitati?
La postura atletica e la posizione sulla bicicletta rafforzano diversi muscoli contemporaneamente. In primo luogo, però, vengono allenati i muscoli delle gambe, i polpacci e i glutei. Più l’allenamento è intenso, più vengono sollecitati anche i muscoli addominali, del core e della schiena.
L’indoor cycling è anche un ottimo allenamento cardiovascolare che aumenta la frequenza cardiaca e migliora la resistenza. Nel complesso, l’allenamento su una indoor bike offre un modo efficace per migliorare la forza, la resistenza e il benessere cardiovascolare.
Cosa distingue la serie di indoor bike HOI di KETTLER dalla concorrenza?
Le indoor bike HOI di KETTLER sono caratterizzate da un equilibrio ottimale tra la massa del volano, le proprietà del materiale e un elevato rapporto di trasmissione, che si traduce in un sistema di trasmissione e di frenata altamente efficiente. Il risultato è una sequenza di movimenti fluidi che, da un lato, garantisce una sensazione di allenamento piacevole e benefica e, dall’altro, consente uno sforzo intenso. Tutte e tre le indoor bike HOI si distinguono anche per le loro prestazioni tecniche. Il preciso controllo della potenza per watt, in alcuni casi fino a 1000 watt, consente anche agli atleti di alto livello di testare i propri limiti. Oltre ai dettagli tecnici, HOI SPEED, HOI FRAME e HOI FRAME+ convincono anche per il loro design moderno e minimalista. La struttura del telaio, disponibile in vari colori, non solo è bella da vedere, ma convince anche per la sua stabilità e la geometria ottimizzata per un’esperienza di allenamento individuale.
Tutte e tre le indoor bike sono dotate di un’interfaccia Bluetooth e ANT+, che consente la connessione alla fascia toracica o alla fascia da braccio, oltre che a determinate app e wearable per il fitness.