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Produktberatung

Wir verraten dir, was der zentrale Unterschied eines Liegeergometers/Sitzheimtrainers im Vergleich zu einem Heimtrainer/Ergometer ist und welches Gerät sich am besten für dich eignet.

Was ist der Unterschied eines Liegeergometers/Sitzheimtrainers im Vergleich zu einem normalen Heimtrainer bzw. Ergometer und für wen sind Liegeergometer/Sitzheimtrainer geeignet?

Der zentrale Unterschied eines Liegeergometer/Sitzheimtrainers im Vergleich zu einem Heimtrainer bzw. Ergometer ist auf den ersten Blick klar ersichtlich. Ein Liegeergometer/Sitzheimtrainer verfügt über einen größeren Sitz inklusive Rückenlehne. Die einzunehmende Sitzposition bietet viele verschiedene Vorteile. Der große Sitz mit der Rückenlehne ist zum einem sehr bequem und zum anderen wird ein rückenschonendes Training ermöglicht. Doch nicht nur der Rücken wird geschont, auch die Gelenke werden durch die Sitzposition entlastet. Ein Liegeergometer/Sitzheimtrainer eignet sich daher bestens für Personen mit Rücken- oder Gelenkproblemen. Auch nach einer Operation oder Verletzung an den Knien oder der Hüfte, kann das Training mit einem Liegeergometer/Sitzheimtrainer helfen die Muskulatur langsam wieder aufzubauen, ohne die Gelenke dabei zu sehr zu belasten. Aber auch ältere Personen oder Einsteiger können von dem Training auf dem Liegeergometer/Sitzheimtrainer profitieren und ihre Fitness verbessern.

Unterschied KETTLER AVIOR R und TOUR 600 R

Der AVIOR R ist ein Sitzheimtrainer und verfügt über ein motorgesteuertes Magnetbremssystem mit 16 Widerstandsstufen. Zusätzlich kann zwischen 12 Trainingsprogrammen, inklusive Herzfrequenz-Programm, gewählt werden. Der AVIOR R verfügt über keine Bluetooth-Schnittstelle, jedoch ist die Verbindung mit einem 5 kHz Brustgurt möglich.

Der TOUR 600 R ist ein Liegeergometer und verfügt über ein Induktionsbremssystem und eine Spitzenleistung von bis zu 320 Watt. Während des Trainings kann eine exakte Leistungssteuerung von 25-320 Watt in 5-Watt-Schritten vorgenommen werden, wodurch der TOUR 600 R auch für therapeutische Zwecke eingesetzt werden kann. Zusätzlich stehen 10 verschiedene Trainingsprogramme, inklusive Herzfrequenz-Programm, zur Verfügung. Der TOUR 600 R verfügt zudem über eine Bluetooth-Schnittstelle, wodurch die Verbindung zu deinem Brust-/Armgurt als auch zu ausgewählten Fitness-Apps wie Kinomap gewährleistet wird.

Beide Liegeergometer/Sitzheimtrainer verfügen über einen tiefen Einstieg, wodurch ein leichtes Aufsteigen ermöglicht wird. Zudem bietet der verstellbare Sitz mit fester Rückenlehne die Einnahme deiner individuellen Trainingsposition. Die Wahl des richtigen Liegeergometer/Sitzheimtrainers hängt somit vom Einsatzzweck und von der gewünschten Leistung ab.

Welche Muskelgruppen werden beansprucht?

Beim Training mit dem Liegeergometer/Sitzheimtrainer liegt der Fokus klar auf dem Unterkörper. Durch die Sitzposition werden der Oberkörper entlastet und die Beine gelenkschonend trainiert. Dabei wird vor allem die Oberschenkel-, Waden- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Auch dein Herz-Kreislauf-System und deine Ausdauer profitieren vom Training mit dem Liegeergometer/Sitzheimtrainer.

Was unterscheidet die Liegeergometer/Sitzheimtrainer von KETTLER von den Geräten der Mitbewerber?

Die KETTLER Liegeergometer/Sitzheimtrainer sind schlicht, benutzerfreundlich und von hoher, gewohnter KETTLER Qualität. Sie bieten individuell einstellbare Sitzpositionen, die eine ergonomische Haltung unterstützen und so Rückenproblemen vorbeugen. Im Vergleich zu vielen Mitbewerbern überzeugen Kettler-Geräte dabei vor allem durch ihre Langlebigkeit.

PRODUKTVERGLEICH

kettler avior r black ar preview
AVIOR R – Black
999.00 (inkl. MwSt.)
kettler tour 600 r
TOUR 600 R
1’199.00 (inkl. MwSt.)
Aufstellmasse lxbxh
Produktgewicht
maximale Gewichtsbelastung
geeignete Koerpergroesse
Liegeergometer Level
Bremse
Schwungmasse
Spitzenleistung Watt
Widerstandsstufen
Anzahl der Kurse
Trainingsmodus
spezielle Trainingsformen
Herzfrequenz Programm
Watt Anzeige
Therapeutische Training
Leistungsparameter
Anzahl Nutzerprofile
Bluetooth
Ant plus
Fitness Apps
Wearables
Display
Sprachen
Lenker
Sattel
Tiefer Einstieg
Transportrollen
Pulsmessung
Brustgurt
Pedale
Smartphone Tablet Halter
Hoehenkompensation
Stromversorgung
Farben
163 × 63 × 109 cm
50 kg
130 kg
ca. 155 – 195 cm
Standard
motorgesteuertes Magnetbremssystem
8 kg
keine
16
12
manuell (drehzahlabhängig)
Erholungspulsmessung mit Fitnessnote (Recovery Test)
ja
nein
nein
Geschwindigkeit, Kalorien, Puls, Raumtemparatur, RPM, Strecke, Trainingszeit
4 Nutzer
nein
nein
nein
nein
LCD
Darstellung der Trainingswerte nach internationalem Standard
Griffbügel
verstellbarer Sitz mit fester Rückenlehne
ja
ja
ja, Brustgurt optional (5khz), Handpulssensoren inklusive
nicht im Lieferumfang enthalten
Pedale mit verstellbaren Riemen
nein
ja
Netzanschluss (230 V)
Schwarz
163 × 63 × 119 cm
50 kg
130 kg
ca. 155 – 195 cm
Premium
Induktionsbremssystem
8 kg
320 Watt
25 – 320 Watt (in 5-Watt-Schritten)
10
25 – 320 Watt in 5-Watt-Schritten (drehzahlunabhängig) und 20 Stufen (drehzahlabhängig)
Erholungspulsmessung mit Fitnessnote (Recovery Test)
ja
ja
ja
Geschwindigkeit, Kalorien, Puls, RPM, Strecke, Trainingszeit, Watt
4 Nutzer + Gast
ja
nein
ja (z.B. Kinomap, Zwift, etc.)
ja (Brustgurt)
LCD
DE, EN, FR, IT, NL, PL, RUS
Griffbügel
verstellbarer Sitz mit fester Rückenlehne
ja
ja
ja, Brustgurt optional (BLE), Handpulssensoren inklusive
nicht im Lieferumfang enthalten
Pedale mit verstellbaren Riemen
ja
ja
Netzanschluss (230 V)
Schwarz

Aufstellmasse lxbxh

Produktgewicht

maximale Gewichtsbelastung

geeignete Koerpergroesse

Liegeergometer Level

Bremse

Schwungmasse

Spitzenleistung Watt

Widerstandsstufen

Anzahl der Kurse

Trainingsmodus

spezielle Trainingsformen

Herzfrequenz Programm

Watt Anzeige

Therapeutische Training

Leistungsparameter

Anzahl Nutzerprofile

Bluetooth

Ant plus

Fitness Apps

Wearables

Display

Sprachen

Lenker

Sattel

Tiefer Einstieg

Transportrollen

Pulsmessung

Brustgurt

Pedale

Smartphone Tablet Halter

Hoehenkompensation

Stromversorgung

Farben

AVIOR R – Black

999.00 (inkl. MwSt.)

kettler avior r black ar preview
163 × 63 × 109 cm
50 kg
130 kg
ca. 155 – 195 cm
Standard
motorgesteuertes Magnetbremssystem
8 kg
keine
16
12
manuell (drehzahlabhängig)
Erholungspulsmessung mit Fitnessnote (Recovery Test)
ja
nein
nein
Geschwindigkeit, Kalorien, Puls, Raumtemparatur, RPM, Strecke, Trainingszeit
4 Nutzer
nein
nein
nein
nein
LCD
Darstellung der Trainingswerte nach internationalem Standard
Griffbügel
verstellbarer Sitz mit fester Rückenlehne
ja
ja
ja, Brustgurt optional (5khz), Handpulssensoren inklusive
nicht im Lieferumfang enthalten
Pedale mit verstellbaren Riemen
nein
ja
Netzanschluss (230 V)
Schwarz

TOUR 600 R

1’199.00 (inkl. MwSt.)

kettler tour 600 r
163 × 63 × 119 cm
50 kg
130 kg
ca. 155 – 195 cm
Premium
Induktionsbremssystem
8 kg
320 Watt
25 – 320 Watt (in 5-Watt-Schritten)
10
25 – 320 Watt in 5-Watt-Schritten (drehzahlunabhängig) und 20 Stufen (drehzahlabhängig)
Erholungspulsmessung mit Fitnessnote (Recovery Test)
ja
ja
ja
Geschwindigkeit, Kalorien, Puls, RPM, Strecke, Trainingszeit, Watt
4 Nutzer + Gast
ja
nein
ja (z.B. Kinomap, Zwift, etc.)
ja (Brustgurt)
LCD
DE, EN, FR, IT, NL, PL, RUS
Griffbügel
verstellbarer Sitz mit fester Rückenlehne
ja
ja
ja, Brustgurt optional (BLE), Handpulssensoren inklusive
nicht im Lieferumfang enthalten
Pedale mit verstellbaren Riemen
ja
ja
Netzanschluss (230 V)
Schwarz